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성장기 운동 부족·영양 불균형 동시 해결

기사전송 2017-08-13, 20:21:49
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불로초 ‘3-STEP 건강교실’ 운영
운동교실·요리체험 등 강좌 진행
불로초 3단계 건강관리프로


대구 불로초등학교는 비만·영양교육사업의 일환으로 국민건강보험공단 동부지사와 연계해 건강한 체중 관리를 위한 ‘여름아, 건강이를 부탁해! 3-STEP 건강교실’을 운영하고 있다.

지난 7월 3일부터 9월 28일까지 3개월간 학생들의 운동부족 및 영양불균형에 따른 발달 저해를 사전에 예방하고 건강한 성장을 견인하기 위해 비만·저체중 학생을 대상으로 운동전·후 체성분 측정 및 분석, 운동교실, 영양강좌, 바른 식생활 요리체험 등을 진행하는 프로그램이다.

매주 화·목 2회 아침시간을 이용해 운동전문강사가 진행하는 1-STEP 운동교실에서는 다양한 체육활동으로 체중감량 및 협동심, 집중도를 높이고 있다. 2-STEP 눈높이 맞춤형 건강강좌로 전문 임상영양사와 함께 건강한 식생활의 중요성에 대해 알아보는 시간을 가졌다.
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